Taurina stimulează absorbția de glucoză în mușchi

Suplimentarea cu taurină îmbunătățește insulina corpului, precum și metabolismul glucozei, fiziologii de la raportul Specificației Universității din Campinas în Journal of Nutritional Biochimie. La șoareci, Taurina sporește secreția de insulină, precum și crește sensibilitatea receptorului de insulină în mușchi. Taurina poate fi chiar mai fascinantă pentru sportivi decât am crezut deja.

Suplimentarea cu taurină îmbunătățește insulina organismului, precum și metabolismul glucozei, fiziologii de la raportul Universității din Campinas Specificați în Journal of Nutritional Biochimie. La șoareci, Taurina sporește secreția de insulină, precum și crește sensibilitatea receptorului de insulină în mușchi. Taurina poate fi chiar mai fascinantă pentru sportivi decât am crezut deja.

La prima vedere, se pare că studiul de cercetare brazilian este doar de rata dobânzii ca o cercetare esențială. Cercetătorii și-au oferit animalele de laborator taurină în alimentele lor în cantități atât de mari încât echivalentul uman ar fi o cantitate iresponsabil mare: 20-22 g taurină pe zi. Cu toate acestea, cercetătorii au făcut, de asemenea, experimente în care au aruncat o privire asupra impactului unor doze mult mai mici de taurină asupra metabolismului insulinei.

Figura de mai jos arată impactul administrării intravenoase de glucoză asupra nivelului de glucoză. Cercuri negre/pătrate: șoarecii au furnizat cantități exorbitante de taurină în alimentele lor. Cercuri albe/pătrate: șoarecii furnizate hrană constând din taurină.

În figura din stânga șoarecii li s -a furnizat o singură doză intravenoasă de glucoză; În figura de pe ideal, șoarecii li s -a oferit o singură doză intravenoasă de taurină, precum și glucoză.

Șoarecii care au fost furnizați de taurină în mâncarea lor au fost mult mai capabili să ofere cu glucoză decât șoarecii care nu au fost furnizați taurină. Ceea ce a funcționat și mai bine a fost administrarea simultană de glucoză, precum și taurină.

Cantitatea de taurină pe care cercetătorii le -au administrat împreună cu glucoza nu a fost atât de mare. Dacă convertiți suma pentru un tip adult care cântărește 80 kg, veți primi 1,6 g. Echivalentul oral nu ar fi mult mai mult de două ori această sumă.

Într -un experiment similar, cercetătorii au aruncat o privire asupra impactului taurinei asupra funcționării receptorului de insulină. Cercetătorii au furnizat șoarecii insulină, taurină sau o opțiune salină [sal], precum și apoi au monitorizat activitatea receptorului de insulină. Mai jos stânga: impactul asupra receptorului de insulină din mușchi. Mai jos dreapta: impactul asupra receptorului din ficat.

Doza de taurină a fost cam exact la fel ca în experimentul explicat anterior.

Taurina poate fi un compus fascinant pentru sportivii care doresc să pompeze mult mai multă glucoză în mușchii lor în timpul antrenamentului sau competițiilor. Sportivii de anduranță pot face mult mai bine în această metodă, precum și să se recupereze mai repede.

O problemă este calendarul. Luată pe cale orală, Taurina este un nutrient foarte „lent” la om. Dacă luați Taurina, poate dura până la două ore pentru ca compusul să intre în fluxul sanguin.

Suplimentarea cu taurină modulează homeostazia glucozei, precum și funcția de insulă.
Carneiro EM, LaTorraca MQ, Araujo E, Beltrá M, Oliveras MJ, Navarro M, Berná G, Bedoya FJ, Velloso LA, Soria B, Martín F.

Abstract

Taurina este un aminoacid important din condiții pentru om, care este inclus în gestionarea homeostazei glucozei; Cu toate acestea, mecanismele prin care aminoacidul are impact asupra nivelului glicemiei nu sunt cunoscute. Folosind un model animal, am examinat aceste mecanisme. Șoarecii au fost completați cu taurină timp de 30 d. Homeostazia glicemiei a fost examinată prin teste de toleranță la glucoză intraperitoneală (IPGTT). Funcția celulelor de insulă a fost considerată prin secreția de insulină, măsurători citosolice Ca2+, precum și metabolismul glucozei din insule izolate. Expresia genică a celulelor insulei, precum și translocarea a fost aruncată o privire prin intermediul imunohistochimiei, precum și a reacției cantitative în lanț de polimerază în timp real. Semnalizarea insulinei a fost examinată de Western blot. Insulele de la șoareci suplenți de taurină au avut: (i) conținut de insulină substanțial mai mare, (ii) secreția de insulină sporită la concentrații stimulatoare de glucoză, (iii) a deplasat substanțial curba doză-răspuns pentru eliberarea de insulină indusă de glucoză la stânga, (IV) Metabolismul glucozei sporit la 5,6, precum și concentrații de 11,1 mmol/L; (v) concentrația citosolică de Ca2+ ([Ca2+] I) oscilații în acțiune la concentrații stimulatoare de glucoză; (VI) Insulina sporită, receptorul-1 sulfonilurea, glucokinaza, GLUT-2, proconvertază, precum și expresia genică Pancreas duodenum homeobox-1 (PDX-1), precum și (VII) expresia PDX-1 stimulată în nucleu. Mai mult decât atât, suplimentarea cu taurină a sporit substanțial atât fosforilarea tirozinei stimulate de insulină, cât și insulină a receptorului de insulină în masa musculară scheletică, precum și în țesuturile hepatice. În cele din urmă, șoarecii suplimentate cu taurină au arătat un IPGTT îmbunătățit. Aceste rezultate sugerează că taurina controlează glucoHomeostază SE prin reglarea expresiei genelor necesare pentru secreția de insulină stimulată de glucoză. În plus, taurina îmbunătățește sensibilitatea periferică a insulinei.

PMID: 18708284 [PubMed – Indexat pentru Medline]

Sursă: